تِنْتور والِریـان یک عصارهٔ الکلی گیاه سنبلالطیب است که به صورت قطره مصرف میشود. سنبلالطیب گیاهی دارویی است که سالها برای آرامبخشی و کمک به خواب استفاده شده است.
تنطور والریان چیست؟
محلول الکلی عصارهٔ ریشهٔ سنبلالطیب است که ترکیبات فعال گیاه مانند والرنیک اسید و والپوتریاتها را استخراج میکند.
خواص و کاربردها
معمولاً برای موارد زیر مصرف میشود:
کمک به خواب و درمان بیخوابی خفیف
کاهش استرس و اضطراب
آرامکردن سیستم عصبی
تسکین برخی اسپاسمها و تنشهای عضلانی
نحوه مصرف (بهطور معمول)
به صورت قطره خوراکی و اغلب با آب رقیق میشود.
مقدار دقیق بسته به برند و دستور پزشک متفاوت است.
عوارض احتمالی
خوابآلودگی
سردرد
ناراحتی گوارشی
تداخل با برخی داروهای آرامبخش یا خوابآور
نکات مهم:
در بارداری و شیردهی بهتر است بدون مشورت پزشک استفاده نشود.
نباید همراه الکل یا داروهای آرامبخش قوی مصرف شود.
قبل از رانندگی یا کارهای نیازمند تمرکز باید احتیاط کرد.